Бесплатная психологическая помощь

Боли в сердце, головные боли, потемнее в глазах, слабость

Доброго времени суток.Мне поставили диагноз (Вертеброгенная люмбольгия), диагноз ставили два раза на врачи, когда увощили на скорой помощи.Делали капельницы, прописали таблетки, я пропила их неделю. И сказали продолжитт лечение у своего терапевта или невролога. На данный момент нахожусь не в своей стране в связи с пондемией и нет возможности идти к своему врачу.Острая боль прошла, но все равно усталость сильная, много ходить не могу, лежать много не могу боль начинается Главное вибрация уже 4 дня в области кресца, откуда боль и ходила.И бывает, как рези и колики по всему телу переодически. Сильно измучилась уже, подскажите, что можно пропить ещё, чтобы облегчить боль? Почему вибрация,можно ли от неё избавиться?Можно ли продолжить физические нагрузки, лфк, йогу?Больше гулять ли?

У меня БАР 1 типа. Возможно какие-то другие психологические проблемы. Я не знаю, что делать? Я не вижу смысла общаться, что-либо делать, у меня нет никаких социальных контактов, кроме родителей. Получив недавно с большим трудом хорошую и перспективную работу из-за биполярки я сам с неё ушёл. Я не знаю, хочу ли я общаться с людьми. Наверно, но я ничтожество, которое живет с мамой. Я не хочу работать из-за денег. Сейчас я делаю ставки, чтобы выиграть крупную сумму, создать доход и быть финансово независимым, но это маловероятно и я продолжаю жить в вакууме. Хотя я понимаю, что шансы этого письма что-то изменить малы… (Сейчас я принимаю Вальпроком 300 и клопиксол 2 мг) Я делаю попытки снова попасть на стажировку по моей специальности программистом, но уже нет мотивации и в этом, иногда заходу на сайт знакомств, хотя наверно многое упирается в то что у меня нет высокого дохода, я всегда был неуверенным в себе и в жизни в целом… вообщем бла-бла-бла все равно это вряд ли что-то изменит Но так как нужно 1500 символов напишу ещё какие-то факты о себе: В школе у меня никогда особо не было друзей, наверно был один друг класса до восьмого. 2 разв я несколько раз (встреч)встречался с девушками, когда был гиперактивный. 1 раз, когда я был нормальный и мыслил позитивно, я познакомился с милой девушкой в метро, она была моделью, мы гуляли с ней 3 раза. В 2013 летом был позитивный период, и в 2016. А так вся жизнь была и продолжает быть грустной. Пару дней назад делал тест на iq Айзенка, набрал 130 баллов. Возможно это экзистенциальный ужас, но суицид тоже бессмыслен. Я невсегда мыслю рационально. 2 года назад я выиграл $3000 на ставках. Сейчас я хочу выиграть где-то $500000, чтобы изменить свою жизнь, необязательно сделать ее более счастливой, но это сделает меня более уверенным в жизни и общении, возможно оплатить психотерапию, хотя мой психиатр не уверен, что мне это нужно. Сейчас у меня только долги по кредитным картам, и я как лох продолжаю брать деньги в МФО под огромные проценты, где берут деньги только в основном дурачки. Угнетает то, что я живу с мамой. Наверно многое упирается в деньги, безапосность, уверенность в себе и т.д. Предвидя ваши возможные ответы, скажу, конечно же что не все. Вообщем, я мог бы ещё написать какие-то свои размышления и проблемы, но это может растянуться надолго. Спасибо за ответ тому ,кто это прочитает.

После карантина мама постоянно снимает с себя перхоть со всех участков тела купаем 3 раза в неделю. При удеждении ,что перхоти нет соглашается минут на 40.Мама 82 года , живет сама, последние 2 месяца не спит по ночам, кормлю почти насильно, но ест с удовольствием.Раньше подобных проблем не было , не обращались.Спасибо!

В последние два месяца желания на жизнь вообще нет , я просыпаюсь уставшей ,засыпаю уставшей , мне лень делать что либо , мне лень даже переключить плэйлист в телефоне когда я слушаю музыку, я сижу в комнате не выхожу совершено, мне лень даже поесть , толк о плачу и слушаю музыку в наушниках , дело в том что у меня все нормально в жизни вроде бы , я не знаю что мне делать состояние как будто я скоро умру , не вижу смысла жизни если я всегда уставшая, каждый день снится покойный отец , и он не завет меня куда то , мы просто с ним болтаем о том о сём , как выйти из этого состояние ? Помогите пожалуйста

Здравствуйте! Пару дней назад у меня впервые произошла паническая атака на фоне стресса. Обратилась к врачу, мне прописали принимать Фенибут ( 1 табл. 3 раза в день). Принимаю его уже 4-ый день, чувствую себя намного лучше. ПА больше не появляется, но осталось небольшое головокружение, которое то появляется, то проходит. Оно появлялось еще до Фенибута. Помимо этого после принятия таблетки, у меня появляется довольно сильная сонливость. Вопрос: врач прописал 3 упаковки Фенибута по 20 таблеток (всего 60 таблеток). Стоит продолжить проходить курс полностью?

В связи с проблемами в личной жизни (не связанными со смертью близких и другими объективно тяжелыми утратами) постоянно нахожусь в депрессивном состоянии (нет желания что-либо делать, отсутствует настроение, мотивация к любой деятельности, часто возникают суицидальные мысли, желание уйти из жизни. Повлиять на сложившуюся ситуация в настоящее время не могу. И это не возрастное, кардинальных изменений в здоровье нет. Гормональный фон в норме.

Здравствуйте, хотела бы спросить совета, в последнее время чувсвую сильную усталость, не получается расслабиться, появляются резкие вспышки агрессии, постоянная сонливость, паника, страх в действиях, нарушение с памятью, потеря интереса к жизни, раньше я пыталась это забить алкоголем, но не много, сейчас перестала пить вообще, но легче не становилось.. Может нужно начать приём витаминов или каких нибудь препаратов?

Здраствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться, есть ли у меня депрессия или я себе надумала лишнего. Сейчас сложный период в жизни и нет возможности сейчас пойти к платному психотерапевту. У меня абсолютная апатия ко всему, я силой заставляю себя что-то делать:общяться с ребенком, работать (в работе никак не развиваюсь, а без этого я её скоро потеряю), тяжело, да и, не хочется общатся с близкими, и вообще с людьми, утром встать с кровати это как подвиг. Люди часто спрашивают,что у меня с лицом (оно всё время недовольное), а у меня просто нет сил улыбаться, шутить… Причин всего этого много: родитети, муж, работа, моя самооценка,вообщем я совсем запуталась, и боюсь, что сама не справлюсь

Добрый вечер!у меня беременность 25 недель. Две недели назад возобновил я невроз. Я боюсь спать, только ложусь в кравать сразу подступает тревога, страх, начинается сердцебиение, сушит рот, начинаю пить, задыхаюсь, как будто захлебываюсь. В панике подскакиваю и ухожу со спальни, выхожу на улицу и хожу туда сюда всю ночь. Ночью когда успакаиваюсь, снова пытаюсь лечь, но все повторяется, бывает под утро часа в 4 меня уже вырубает, и я засыпаю, поверхностный, тревожный сном, который не приносит облегчения, минут через сорок или час как будто выкидываю себя из сна, и потом долго опять хожу не могу успокоится.днем чувствую себя хорошо, о страхах ни чего не напоминает, но спать тоже не могу, все повторяется. Что мне делать? Как избавиться от этого состояния? Очень хочется спать.ходила в поликлинику к психотерапевту, она сказала терпи тебе ни чего нельзя, пей валерьянку, родишь приходи. А как терпеть? Меня уже ни чего не радует,как только начинается вечер, возвращаются все страхи. Больше врачей у нас нет, городок маленький, есть психолог, я к нему ходила, но только мне кажется от этого мне стало ещё хуже. Посоветуйте, что мне делать, как избавится от этого состояния? Не ужели нет выхода и надо действительно просто терпеть. Ведь такими ночами, когда темно и все спят, пока бродишь можно сойти с ума!