Бесплатная психологическая помощь

Долгое время увлекалась эзотерикой, в основном читала. Но критического мышления не было на тот момент. Набралась всякой ерунды и теперь мучаюсь, возникают навязчивые мысли. Не хватает внутренней опоры чтобы отразить их, сказать, что это бред. Вера в то, что есть типа экстрасенсы которые больше видят и понимают закрепилась, больше доверяю им, потому что верю в непроявленный мир. Хочется иметь свою позицию и прислушиваться к себе. Я понимаю, что специалистов этой сфере крайне мало хороших, поэтому уже никого не слушаю, но старые страхи остались, я им верю, как в абсолютную реальность, но проверять боюсь. В общем как не принимать чужое на веру? Это вызывает тревогу. Из-за этого не получается жить своей жизнью. Очень надоело. Хочется быть авторитетом для себя и не верить во всякую чушь.

Не способна что либо делать вообще, не могу собраться хочется лежать всегда, быстрая утомляемость

Я уже около двух лет страдаю от ежедневных перееданий до боли в животе, когда уже нет места и некуда запихивать, а потом избавления с помощью рвоты от таких огромных порций. До этого были просто сильные переедания, потому что никак не получилось научиться вызывать рвоту. Сколько не пытаюсь, не могу найти причину и как-то себе помочь.

Сначала проблема начинает тревожить,я переживаю, а потом становится абсолютно всё равно.Проблемы близких мне стали безразличными, я будто больше не умею переживать за кого-то,а такого раньше не было и я совсем не хочу быть такой и дальше(

Более полугода страдаю от РПП(компульсивное переедание),апатия и моменты, когда ты лежишь в кровати без желания делать что-либо повторяются все чаще, появилось состояние тревогиМожно ли разобраться с этим самостоятельно?

Здравствуйте. Существует проблема в том, что я в любом разговоре могу перейти на крик неосознанно пока меня не одернут. Я всегда была довольно эмоциональной, но в последнее время совсем не замечаю этого, однако, это замечают близкие и родные и их это очень напрягает.Я срываюсь на крик по любому поводу, даже в обычном разговоре у меня повышается громкость голоса, и дело не только в негативных эмоциях, я делаю это даже тогда, когда радуюсь и это мешает окружающим, но понять как это контролировать я не могу. Поэтому прошу консультации и рекомендации о том, как снизить пыл эмоций и начать контролировать свой голос. Спасибо.

Если предстоит социальная ситуация, общение, то как по щелчку пальцев, сразу тревога, переходящая в жуткую панику, всё тело дрожит, туман в голове, потеря координации и головокружение. Не вижу объективных причин для страха. Тело будто за меня решает. Меня сводит с ума бесконечная тревога, избегаю социума. К кому мне обращаться? Что это? Спасибо за ответ!

Уже долгое время, вероятно, лет с 15-ти, у меня присутствует ощущение тревоги, тяжесть которой периодически варьируется, но её наличие остается неизменным. Я либо чувствую легкий дискомфорт и что-то вроде щекотки между ребрами, либо у меня возникает чувство, будто что-то почти физически сжимает даже не органы, а саму душу. Вроде как, ничего не болит, но давит. И в такие моменты мне хочется плакать без видимых на то причин. Кроме того, не уверена, связано ли это, но речь моя стала быстрой и сбивчивой. И сил не хватает ни на что. Моя продуктивность заметно уменьшилась. Вечно хочется спать или просто не двигаться. Даже любимые раньше занятия не то что не приносят удовольствия, у меня просто не появляется желания продолжать развиваться в том или ином деле, хотя раньше было много идей, и я была рада любую свободную минуту посвятить своим хобби. Иногда у меня возникают слуховые или зрительные галлюцинации. Периодически кто-то громко или тихо зовет меня по имени голосами моих друзей или знакомых. Или я вижу черные фигуры на улице и в углах дома. Возросла агрессия, которую часто тяжело или вовсе невозможно контролировать. А иной раз я чувствую себя «вне тела». Как будто не ощущаю себя, свои конечности, и вроде способна контролировать свои действия, но не осознаю, что это именно я их совершаю. Будто смотрю на себя со стороны.

Не вижу в жизни смысла. Жить не хочу. На суицид не готова

Боюсь смерти ребенка и мужа , пытаюсь избежать этих мыслей , но переодически думаю об этом и страдаю