Бесплатная психологическая помощь

Здравствуйте, коротко опишу некоторые мои симптомы: отсутствие мотивации, безынициативность, перепады настроения, недоверие к людям, разрушила отношения со всеми друзьями, специально причинила им моральную боль, стерлись все моральные устои.Может ли это быть какое-то психическое расстройство? Стоит ли обращаться к специалисту?

Здравствуйте. Ребенку 3 года. Каждый вечер не хочет идти домой с детского сада, забираю с истерикой. Что делать?

когда то я занималась селфхармом, и сейчас у меня очень много белых шрамов по ногах и руках. и я не могу смириться с тем что выгляжу не так как все, что мне приходиться переживать каждый день из за этих шрамов и пытаться скрыть их. я хочу жить даже не думая о них никогда. это единственная моя проблема на данный момент которая мне не дает спокойно жить.смотря на других людей которые спокойно живут, ходят в топиках и футболках, у них нету таких шрамов, мне становиться обидно за то что мне так прийдется жить теперь всегда, и я ненавижу себя за то что делала это. так как раньше я жила без шрамов и все было очень хорошо. как мне с этим смириться?

Здравствуйте. всё началось с того, что мама не пускала 7-летнюю сестру в магазин с пьяным отцом и предлагала сделать это завтра. Он же взбесился, что мама запугивает ребёнка отцом и даже не пускает ее с ним.Он начал кричать и обзывать маму, в это время я сидела в компьютере и молчала. Маму поведение отца очень расстроило(я это не сразу поняла), но я не успокоила её даже, я не думала, что для неё это так больно, ведь такие «концерты «для нас обыденность. Мама была очень зла на меня, я не понимала почему, не хотела разговаривать со мной. Она потом резко собралась и пошла на улицу допоздна. В этот момент я поняла, что мы с моей сестрой младшей просто оставили её одну, не помогли ей, а она единственный человек в жизни, которому не всё равно на нас. Я была вместе с ней в комнате, а моя 7-летняя сестра веселилась в другой с папой. Он это специально делает, на зло маме,а так ему наплевать на своих детей.Она на работе до 6 сегодня, я не знаю, что мне делать, позвонить ей или поговорить когда она придёт.Мне кажется, она не захочет со мной разговаривать..Она бы позвонила уже, узнать, что мы делаем.Мне сейчас тоже очень тяжело, я ужасно поступила, я это осознала.Что мне делать дальше? Как извиниться, если она не захочет со мной разговаривать и будет отторгать меня?в детстве постоянно было такое, что пьяный отец играл со мной, щекотал и тд, мне это не нравилось, он делал это насильно, как будто я животное и он развлекается, я вырывалась и плакала. Мама же сидела в стороне и не заступалась за меня.Наверное я переняла эту модель поведения из детства от мамы, и теперь мне это очень мешает

Здравствуйте, я не знаю к кому обратиться. Вот уже на протяжении долгих лет я не могу найти хоть какой-то смысл, чтобы жить. Я не вижу никакого смысла в абсолютно всех вещах. У меня бывают панические атаки, часто повышается тревожность, мысли в голову лезут ну уж совсем дикие. У меня жуткие проблемы со сном, я не хочу просыпаться. Просто не вижу в этом необходимости. Я боюсь людей, боюсь выходить на улицу. Сижу в 4-х стенах нахлебником и нигде не работаю. Я в полнейшем отчаянии, мои мысли меня изнутри разрывают, я не знаю как побороть эти чувства. Все чаще и чаще появляются мысли о суициде. Помогите, пожалуйста.

За последний год очень много нервного состояния было. Последние неделю нахожусь в стрессе и из-за маленького стресса или нервов начинается : не могу вздохнуть полной Грузию, сильно повышается пульс, всю трясёт и судороги. Нахожусь в состоянии полного опустошение и разочарования, сильный страх за здоровье, потому что никогда такого не было, до слез доводит любая мелочь. Что делать не знаю. К кому из врачей обращаться и что делать?

Постоянно нахажусь в злом состоянии,могу сорваться по любому поводу.

Здравствуйте, недавно я узнала предположительный ответ моих постоянных тревог — ОКР. Дело в том, что я постоянно, на протяжении всей жизни чего-то боюсь. Боюсь потерять деньги, хотя знаю, что они надежно лежат в кармане и много раз проверяю. Боюсь заразиться, даже не пользуюсь общественными туалетами. Дома, даже если уверенна, что все на месте, все равно проверяю, мало ли что. Я не уверена, что если делаю что-то, то этого хватит. Например та же уборка по дому или принятия душа: я всегда беру очень много геля/шампуня/других средств, боясь, что этого будет мало. Просыпаюсь всегда раньше будильника, прихожу куда-то намного раньше, боюсь опоздать. Я всегда чего-то боюсь и это калечит мое состояние. Наверное, это все строгое воспитание и телесные наказания от матери, но я не могу быть уверена. Даже здесь я подвергаюсь сомнениям, что это все из-за тяжелого детства. Прошла тест, т.к. не могу сама обратиться к психотерапевту, моя мать в это не верит.

Каждый день один из обучающихся моего класса опаздывает на первый урок ,объясняя своё поведение говорит что проспал. Какая проблема?

Проблема с эмоциями, я вроде бы и чувствую, но осознаю это лишь головой. И я не могу почувствовать радость, не могу почувствовать влюблённость/любовь, да и в целом сильных эмоций я не могу почувствовать. Даже когда я грущу я не чувствую грусти, но я осознаю головой, что мне грустно. Изредка я могу почувствовать как сильно злюсь, но это опять же редкость. Я будто не живу, а существую. Когда я смеюсь я не чувствую, что мне действительно смешно. Я будто ничего не чувствую, но одновременно с этим и чувствую. Это возникло после абьюзивных отношений, а также я была в токсичной окружении очень долгое время и у меня абьюзивные родители. Когда я закончила абьюзивные отношения и почти полностью прервала все связи с токсичными людьми, тогда я потихоньку начала переставать ощущать. С родителями я не прервала общение т.к несовершеннолетняя и живу соответственно с ними, а точнее с мамой, бабушкой и младшей сестрой. Я не чувствую, что живу. Мне хочется радоваться, хочется чувствовать счастье, влюблённость, воодушевление, грусть, боль и т.д, но я не могу. Ничего не вызывает во мне эмоций. Ни фильмы, ни люди, ни ещё что-либо.