Бесплатная психологическая помощь

Здравствуйте, я уже долгое время не могу справляться со своими обязанностями. Из рук все валится, учёба даётся мне слишком тяжело, хотя раньше не было с этим больших проблем. Я начала приносить себя физический вред. Мучает бессонница. Я похудела на 5 кг. Постоянные диеты меня выводят из себя, но я уже не могу остановиться. Не могу смотреть в зеркало, ненавижу, когда кто-то задерживает свой взгляд на моём лице. Я не знаю, что делать и как справляться с этим. Слишком боюсь обращаться к врачу.

Добрый вечер. Ситуация у меня достаточно сложная. Есть муж, сыну почти 4 года. У мужа есть очень неприятная особенность — у него очень сильно начинает болеть голова от детского плача, истерик итд. И не важно это свой ребенок или чужой. У нас сын, естественно бывает и плачет и капризничает. И в этот момент мужа разрывает от головной боли, изза этого он ужасно злиьься, гневается….сын это видит и еще больше начинает плакать, а я просто не понимаю, что мне с этим всем делать. Я стараюсь как то быстро успокоить сына, но не всегда это получается. Я уже вижу что сын боится папу, он даже ночью просыпается от внутренней тревоги и говорит, что боится. Как мне помочь мужу решить эту проблему? Что ему подсказать, как направить?

Здравствуйте,Я уже долгое время страдаю от отношений с матерью. Мне 34 года. Данная проблема просто не дает мне покоя. Для меня всегда были важны отношения с ней и с моей семьей в целом, но все изменилось с того момента когда в моей жизни стали наступать перемены (хорошая работа, стажировка), ну или не знаю как так вышло, но в один момент я поняла, что она не тот человек, которого я любила и которому верила. После охлаждения наших отношений, я по-прежнему пытаюсь вернуть ощущение — дома, семьи — но, просто какой-то кошмар.Она не разговаривает со мной, не поздравляет с днем рождения уже 5-ый год, и ведет себя так, как будто меня не существует! на все мои попытки реагирует холодно, выставляет свои условия итд. (я поняла, что она возможно нарцисс или социопат). Я очень устала от этого , еще и потому, что близкой родни у меня совсем никого нет. Да и вообще родственников. Только мать, отец и брат. Отец и брат, скорее на ее стороне. В плане — если она держится холодно со мной , они тоже. Мы живем все вместе. Во-многом, мои планы были подорваны ее отношением.Коротко-когда у меня была хорошая работа — она сказала — ты слишком эгоистична, наверное ты сдашь нас в дом престарелых. В принципе эта ее фраза лет 9 назад, впервые заставила серьезно задуматься..откуда в ней столько недоверия ко мне. Дальше больше, ей как будто бы стало наплевать на меня, я всю жизнь только и стремилась получить образование зарубежом, чтобы помогать родным да и вообще, но вышло так, что мой отъезд открыл мне глаза.Она стала относиться ко мне просто никак.Думаю, она точно социопат. Мы сейчас живем вместе, и заодно с ней, меня игнорируют отец и брат.Просто никакие отношения, ни разговоров, ничего! Это меня ужасно угнетает.Особенно в моменты праздников, да и вообще, я представляю, что совсем одна..Понимаю, что ничего изменить не могу, но жить с таким отношением к себе,просто ужасает..Заранее спасибо..

Брак рушится

Добрый вечер. У меня такая проблема: в последний год при стрессе даже незначительном, сильное головокружение, тошнота. Поводы не значительные, ещё есть агрессия и потеря сил. Панические атаки. Влияет на качество жизни. Усиливается в период ПМС. Головная боль и тошнота напоминают отравление, или похмелье, влияет на качество жизни, мешает работать. Во рту кисловатый привкус и давит виски. Вопрос в том нужен ли мне психиатр? Ваш ли это случай?

Вообщем у меня такая ситуация я ревную свою девушку к другу по которому она сохла два года назад и что в итоге хоть это и было давно но почему то мне больно на душе как мне снять боль

Прощать ли отца за его 25 летние отсутсвие. когда я был еще грудным папаша выкинул нас на улицу и живите как хотите, слава богу выжили всё хорошо, прошло 25 лет, пришёл на порог, хочет восстановить отношения, прощения не просил а говорит так будто и у мамы были греши, стоит ли прощать и стоит ли и вовсе принимать такое? Рос и вырос без отца и теперь я не вижу в нём нужного мне человека для себя решил что нет такого простить не могу и полностью разорвал отношения, но . . . всё равно душа горит , может я сделал что то не так.

Дочь, 16 лет, уснула в кровати, а проснулась в 30 минутах ходьбы от дома. Открыла двери и ушла. Говорит:»просыпаюсь и не пойму: на улице, стою в домашних тапочках и пижаме, сверху-одеяло, в руках тяпка’ как очутилась там, не помнит. До этого месяц назад подобное произошло но ушла просто в другую комнату, перестелила постель и легла спать.живем в квартире, на втором этаже. Нужны ли какие-то анализы? Почему такое происходит? Страшно.

Здраствуйте. Мне 31 год. Страдаю каждый день. Помоч мне никто не может. Устала уже от этого состояния. Каждое утро тошнит, болит голова, горячее, горит лицо и глаза. Такое ощущение, что высокая температура. Она бывает конечно, но выше 37.5 не поднимается. Руки ноги почти постоянно холодные и мокрые. Часто потею. Аппетита просто нет. С трудом ем потому что надо. Иногда бывает тревога. По утрам очень сильно дрожат руки. Реву, но скорее всего от того, что уже нет сил все это терпеть. Началось все 8 месяцев после рождения ребёнка. Мучаюсь до тех пор, пока вроде бы само не пройдёт, но через некоторое время все опять возвращается. Сходила к невролог, ничего толком не сказал, прописал уколы КОРТЕКСИН, после первого укола состояние ещё больше ухудшилось. Сегодня вызывала терапевта, который тоже ничего не смог сказать. Посоветовал сходить к психотерапевт, но это же в любом случае пропишу антидепрессанты. Может подскажите, что это может быть? И у кого просить помощи? Я просто не могу уже это все терпеть. Помогите

Здравствуйте.Плохо себя чувствую, нахожусь за границей, Всегда плохо переносили стресс, слабость, какое то внутреннее напряжение. Редко ощущение, словно изнутри колят иголки.Месяц назад был стресс, обычно стресс проходит через день два, но в этот раз затянулся, был дней пять.Потом бросила курить, снова стресс, было очень плохо.Потом опять стресс. И не проходит.Иногда хорошо себя чувствую, а иногда все описанные выше симптомы. Внутреннее напряжение. Пью амитриптилин, полтаблетки, помогает плохо, На ночь пью имован, когда выпью, напряжение уходит. Какой может быть предположительно диагноз?