Бесплатная психологическая помощь

В последние пару месяцев у меня произошел ряд стрессовых ситуаций. Как ч предполагаю, на фоне именно этого у меня: нарушение сна, беспречинные влезы, сниженная работоспособность и активность в целом, подавленность, раздражительность, приступы гнева и периодически учещенное сердцебиение.

хочу узнать что со мной не так.. сама не раз ещё пару лет назад говорила родителям что хочу к психологу но они посмеялись Уже даже не хочу им об этом говорить ибо скажут что я себе накручиваю Бывает что я впадаю в депрессию на не определённый срок Просто хочу закрыться и не выходить никуда и ни скем Чувство одиночества Много знакомых но друзей нет Каждое утро выхожу из дома с 9ти до 3х дня гуляю одна и возвращаюсь домой Хоть и все думают что я всегда весёлая и без проблем но это не так Дома в своей комнате хочу лежать и реветь

Мне 15 лет. У меня кроме матери никого нет. Бабушки, дедушки поумирали. Мама ни разу не была замужем, встречалась с парнем(моим отцом) забеременела и они расстались. Сейчас мама оставляет меня одну, не появляется дома в течение нескольких дней, а потом приходит пьяная домой. Гулящая. С несколькими встречается, и ночью пропадает. Скажи пожалуйста, что мне делать?

Так значит мне 17 ,я девушка выгляжу неплохо ,психологических проблем не имею, у меня есть работа, я фотограф и учусь бить татуировки, нет на себе не бью, еще не научилась настолько хорошо, чтобы гадить свое тело . Да да не пью ,не курю ,не употребляю. Но проблема в том что из за того что я рано пошла на работу в 15 лет по своему желанию, потому что хочу ,я растеряла всех друзей. Теперь я отчаянно цепляюсь почти за каждый социальный контакт ,но не стремлюсь к отношениям, это фигня полная. Чувствую себя одиноко. То есть я достаточно умная ,и психологически подготовлена ,чтобы не подвергаться токсичных отношениям . Скорее у меня их вообще нет потому что я задала стандарты, которые просто нереальные для людей вокруг меня

Добрый вечер ,меня зовут Ольга помогите мне пожалуйста советом .У меня была подруга,дружили 7лет потом она уехала в другой город встречаться стали реже потом у нее появился мужчина виделись где-то раз в полгода однажды она пригласила меня к себе в гости с ночёвкой с ней тогда жила квартирантка мужчина был в рейсе мы провели с ней время и я уехала домой .Спустя пару дней она мне позвонила и спросила ты заглядывала в мою шкатулку,я сказала нет у меня пропали деньги со шкатулки мы не виделись месяц и месяц она туда не смотрела за месяц у нее была компания из 5человек и квартирантка жила с ней она подумала, что это сделала я потому как я одна из ее окружения которая не работает она стала писать мне всякие провокационные сообщения ,дабы я призналась что мол это я я никак не реагировала а потом мы стали общаться с ней реже по причине не занятости ,а потом и вообще она свои поведением показывала мне ,что в моем общении не нуждается мы перестали общаться мы не общаемся больше полугода и тут она мне пишет привет как дела давай встретимся вот так с бухты Барахты вот и я думаю может она что-то задумала не понимаю зачем она мне пишет и что хочет я игнорирую ее сообщения хочу что б оставила меня в покое скажите как поступить выйти на связь или не реагировать и она отстанет?

Здравствуйте! У меня сильно потеет подмышки! Никакие средства не помагает. Недавно был у невропатолога, она отправила клинико-диагностические лаборатории чтобы сдать анализ витамин D . Результат 23,ng/ml . Я думаю что это гипергидроз. Что мне делать подскажите пж.

Нет сил заниматься какими-либо делами, даже любимыми. Мысли о плохом будущем, о самоубийстве… Нужно готовиться к ЕГЭ, а я даже не определилась, что мне сдавать. Оценки в школе очень плохие, хотя я стараюсь учиться и постоянно делаю домашнюю работу. Отсутствие желанных результатов от своей работы заставляет меня опускать руки.

Здравствуйте. Я была с парнем полтора месяца в свободных отношениях. Он был моим первым половым партнёром. Он меня не ценил и использовал,целовался с другими девушками в соседней комнате, а потом приходил, как ни в чем не бывало. что собственно и является нормой, но я его любила. Мы вместе жили. Спустя полтора года я очень устала и у меня началась депрессия. Я ему солгала, что по определённым причинам мне нужно жить отдельно. На протяжении недели я с ним не виделась. Гуляла в другой компании (с подругой, ее молодым человеком и его другом). Его избегала. Начала пить антидепрессанты. Мне стало немного легче. Думая, что смогу с ним расстаться, я решила поставить окончательную точку. Я ему изменила. После этого у меня началась дикая апатия, я очень жалела об этом. Я ему все рассказала, во всех подробностях. Он, как мне сказал не считает это изменой. После моего рассказа и долгих разговоров мы приняли решение начать серьезные отношения. На данный момент мы встречаемся полтора месяца. У нас все отлично, но почти каждый день у него вспоминается моя измена. Мы ругаемся, но миримся. Я понимаю, что ему не просто. Я понимаю, что нужно возвращать доверие.Так же две недели назад подруга рассталась со своим парнем. Я за нее очень переживаю. И практически каждый день заходила и смотрела, что происходит в ее парня на странице. Нашел ли он себе новую девушку, просматривала страницу его друзей, знакомых девушек и так же того парня, с кем переспала. Мой парень это узнал. Он сейчас считает, что я его предала. Что мне чего-то не хватает, что я скучаю по той компании, но это не так. Он мне не верит, что я смотрю страницы только из-за подруги. Мы очень сильно поругались. Я вижу, что он хочет расстаться со мной. Он меня выслушал, но не услышал. Настаивает на своем. Не хочет меня видеть, разговаривать со мной. Не подпускает к себе.Что мне делать? Подскажите пожалуйста. Я его очень люблю и не хочу его терять

Здравствуйте, с лета началось очень нестабильное состояни. Осенью должен был случиться переезд, но благодаря моей маме я не переехала, хотя у нее ничего не просила, просто хотела уехать. Она начала настраивать все против меня, ходить к моим друзьям, чтобы они переубедили меня. В итоге все родственники сказали, что я должна подумать о них, как они будут волноваться, я пыталась объяснить, что всё будет хорошо, мне очень нужна была смена обстановки. В итоге мы очень поругались, мне было очень плохо и за несколько дней до переезда мой организм дал сбой, было отравление, поднялась температура, и для мамы нашёлся повод задержать меня. Просто этот человек всю жизнь принимал за меня решение, куда мне ходить, это неправильно, и теперь я не понимаю что и как. От моей бабушки, учителей всегда было сравнение с моей супер старшей сестрой, и родители всегда проводили больше времени с ней, потому что она разделяла их интересы, которые заполняют их жизнь, а я нет, я всегда была одна. И другие люди зародили во мне комплексы. Помню как «друзья’ просто не общались со мной, ничего не говоря, была ситуация, когда я пришла к ним, а они мне даже дверь не открыли, там была компания, а я хотела туда тоже входить, но я не понимала почему не могу присоединиться. Много раз мне люди делали больно. Теперь у меня большие проблемы с доверием. Учителя говорили, что просто я тупая, в одной школе учительница просто так рукой по голове стукала меня и учеников ,которые не понимали материал, в ответ ничего. Когда я выросла мне стало очень тревожно, когда я не могу найти выход или магазина какой-то, то мне становится так страшно, внутри все трясет, мне просто в этот момент хочется убежать и закрыться от всего мира. Страшно было в колледже отвечать на вопросы, потому что боюсь показаться глупой, потому что мне это внушили. В лет 17 начала худеть, но не могла остановиться, потом поняла, что рпп, на фоне этого обострился селхарм, сейчас думаю, что я в ремиссии на счет рпп. На данный момент у меня проблемы со сном, то сплю мало, то очень много, долго не могу уснуть, хотя состояние разбитое, овощное. Негативные мысли крутятся в голове, я хочу их остановить,но без успеха,мне так больно, что иногда не могу остановиться. Бывают дни, все хорошо, день хороший, потом резко хлопок, опять эти мысли. С мамой вообще не могу разговаривать, даже смотреть в глаза не хочу, она думает, что я змея какая-то. Я очень устала засыпать с истерикой и слезами, просыпаться в 2 часа дня, не могу больше так. Нету сил уже, я встаю с кровати, потому что придут родители, скажут, почему я так долго сплю. Возникают пугающие меня мысли, смотрю на ножик и в голове взять и порезать себя сильно, я не хочу это делать, но такие мысли.Устала и из-за того, что могу заплакать просто в любом месте без какого-либо повода. Просто хочется начать делать что-нибудь, а не проживать эту бессмыслицу. Спасибо, если прочитаете, я буду вам благодарна. И можно ли мне пропить может какие-то успокоительные, просто чтобы ночью иногда засыпать пораньше?

Очень долгое время на протяжении 20 дней меня мучает бессонница какие можно пропить таблетки чтоб по ночам нормально спать ???